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Artículo principal: Diabetes mellitus tipo 1. Artículo principal: Diabetes mellitus tipo 2.

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La puedes cocinar en leche desnatada o baja en grasa y con un poco de miel para endulzar.

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Es recomendable que antes de hacer modificaciones en nuestra dieta consultemos con un especialistapero recuerda que las personas con diabetes pueden comer de todo. Solo es necesario conocer bien los alimentos y una correcta planificación. Para que esta comida no se convierta en una rutina aburrida, es mejor acostumbrarse a variar el desayuno cada día.

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Un desayuno completo es aquel que aporta todos los ingredientes necesarios para empezar bien el día. La avena es un cereal compuesto por fibra. La puedes cocinar en leche desnatada o baja en grasa y con un poco de miel para endulzar.

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Si quieres empezar el día con un desayuno saciante y abundante obteniendo proteínas y antioxidantes es ideal este desayuno: tortilla de espinacas. Es ideal escoger un pan integral que sea rico en nutrientes y con fibra. Muestra los nutrientes que componen multitud de productos o alimentos, así como el valor calórico de dichos alimentos, el contenido de proteínas, grasas e hidratos de carbono.

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La información proporcionada en este artículo no reemplaza la relación entre el profesional sanitario y su paciente. En caso de duda, consulte siempre a su profesional sanitario de referencia.

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La información proporcionada en este sitio web no reemplaza la relación entre el profesional sanitario y su paciente. Soluciones para la Diabetes.

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